Organisées par le service « Sport Santé Bien-être » du C.D.O.S. (comité départemental olympique et sportif), ces Olympiades s’adressent à des seniors, de plus de 60 ans et avec peu de limitations physiques. Nous étions 24 équipes de six ou sept personnes, représentant diverses disciplines sportives de Santé pour le Tarn.
Notre groupe « Sortie bien-être » du lundi, au Capial, partenaire du C.D.O.S. a répondu présent à cette animation sportive, conviviale, avec l’esprit d’olympisme. Nous avions facilement composé une équipe de sept personnes et sans aucune préparation physique, nous y avons participé. Cela se déroulait au stade de Roquecourbe ce 16 juin 2026.
Les différentes épreuves accessibles et réalisables pour tous étaient les suivantes:
- Lancer de vortex
- Un relai de marche rapide (6 x 100 m)
- Basketball, marquer des paniers de différents points.
- Tchoukball , lancer et récupération de balle spécifique au rebond.
- Badminton (le plus d’échange possible).
- Parcours d’équilibre, avec une raquette et une balle ping pong plus des obstacles au sol.
- Tir sportif: éteindre le plus de cibles possibles en temps limité (biathlon assis…).
- Épreuve combinée (portée d’un poids et tir à la corde).
- Rugby 1 : le plus grand nombre de passes sans tomber le ballon en temps limité
- Rugby 2 : marquer des essais entre 2 barres , écartement différent.
- Expression corporelle : épreuve non notée car non préparée par plusieurs groupes.
Nous n’avons jamais cherché les bons résultats ou les records mais nous étions dans la bonne humeur, quelques rigolades, la solidarité, l’entraide (et le sérieux).
Néanmoins pour celles ou ceux qui veulent un résultat, nous sommes aussi près des premiers que des derniers. Nous sommes près à recommencer à la prochaine saison, avec enthousiasme. Nous ferons part de tous ces exercices à notre groupe durant l’année 2026/2027.
Bon été à chacune et à chacun d’entre vous, en famille ou avec vos ami-e-s. Prenez soin de vous.
Annie, Caroline, Christiane, Isabelle, Jean, Thierry, Yvon.
Quelques photos jointes ici : https://NAS-LOCAPIAL.quickconnect.to/mo/sharing/zy5AtzrIn
