Activités culturelles et récréatives
Des ateliers pour le plus grand choix d’activités culturelles et récréatives
Art & création
Découvrir et approfondir des techniques variées de création telles que les émaux à froid, le carton mousse, la mosaïque, la technique des serviettes, la 3D…
Atelier d’écriture
Moment de retrouvaille autour de textes : on réfléchit à haute voix, on parle de livres que l’on a lus, on lit les mots que l’on a écrit en fonction du thème choisi.
Conversation Occitane
Activité menée en collaboration avec le centre culturel occitan de l’Albigeois. Il s’agit d’échanger par la parole et l’écrit en langue occitane.
Jardinage
Inciter les jardiniers amateurs à pratiquer le jardinage responsable, respectueux de l’environnement, des écosystèmes et de la biodiversité.
Peinture
Tout le monde est accueilli, il suffit d’amener sa bonne volonté et, pas obligatoirement, un début de talent. On peut participer aux séances.
Peinture sur soie
Réalisation de foulards, coussins, tableaux, etc. Chacun se laisse
guider par son inspiration ou puise dans une banque de modèles.
Photo
Argentique ou numérique , il s’agit de développer la créativité à chaque
étape de la chaine photographique. Cet atelier s’adresse à tout public.
Poterie
L’atelier permet de découvrir et de
pratiquer les techniques lié à l’utilisation de la terre et à la
création d’objet en terre cuite.
Tarot
Depuis des années, la maison d’animation Lo Capial propose un club de tarot avec le plaisir de se retrouver régulièrement deux fois par semaine.
Théâtre
AR’SCÈNE 81, troupe de théâtre amateur dont le but est de répéter des pièces afin de les représenter à Saint-Juéry, dans le Tarn et autour.
Tricot & crochet
L’atelier s’adresse à un public d’adultes, femmes et hommes. L’objectif est de s’initier et d’échanger dans une ambiance conviviale.
Vitrail
L’ atelier ’adresse à un public d’adultes pour découvrir le vitrail et le fusing (fusion du verre) et pratiquer les techniques du vitrail.
Activités sportives
Des sections pour embrasser un grand panel d’activités sportives
Activité de la forme
L’objectif est que chacun soit bien dans sa peau, améliore sa souplesse, sa vitalité en respectant son potentiel. Les exercices sont basés sur le stretching.
Athlétisme
Notre section pratique des disciplines d’athlétisme, depuis une approche loisir jusqu’à la compétition, en passant par un projet de développement personnel.
Badminton
L’’activité accueille les adultes et les enfants à partir de 8 ans et privilégie la pratique dans un cadre non compétitif, même si on participe à des challenges.
Canoë-kayak
Le Canoë-Kayak peut se pratiquer à tout âge. Le matériel nautique est prêté pour une année avec une convention et contre un chèque de caution.
Cyclotourisme
La section propose la pratique du vélo dans un esprit très convivial, avec des balades et des randonnées touristiques au départ de Saint-Juéry.
Danse jazz
L’objectif de l’atelier est de pratiquer une activité de loisir et de participer à des manifestations comme le Téléthon, la Fête de la musique, des animations.
Foot à 7
Une pratique sportive à la portée du plus grand nombre, de la convivialité et un esprit de compétition à la hauteur d’une activité loisir.
Foot en marchant
Le Foot en marchant est une variante du football qui se pratique à effectif réduit (5 contre 5 ou 6 contre 6 selon la taille du terrain et le type de public).
Marche nordique
L’activité, rattachée à la FFRP, accessible à tous, ravira les jeunes ou moins jeunes, avec une bonne forme physique. C’est aussi un sport convivial.
Randonnée pédestre
La section, qui existe dpuis plus de 30 ans, s’adresse à tout public pour des randonnées sur toute la semaine, selon un planning trimestriel.
Roller-hockey
Dans le cadre de cette activité sont accueillis les jeunes à partir de 16 ans et les adultes. La section participe aux tournois organisés sur la région.
Volley-ball
La section volley-ball existe au sein de l’association depuis 1983 et reste orientée vers le volley loisir. L’activité est ouverte aux adultes.
VTT
Découverte et la pratique du VTT dans un esprit très convivial avec défie de la difficulté en côte, en descente, ou ailleurs.
Les dernières informations
Voilà, après 3 jours à Gruissan, c’est sûr et certain, cette région est très, très ventée. Qu’importe, cela n’a aucunement empêché 23 randonneurs et randonneuses de Lo Capial dont 1 vététiste d’arpenter les sentiers du massif de la Clape et des étangs. Jour 1 : A la découverte du massif de la Clape par les sentiers…
Une ambiance de village au cœur de la ville La Maison d’Animation « Lo Capial » propose son 9ème vide grenier, le dimanche 26 mai 2024 de 08h00 à 18h00, à Saint-Juéry-Le Haut, place Saint-Georges, place du Griffoul et rues adjacentes. Réservé aux particuliers. Emplacement 4 mètres : 10,00 €, café offert. Inscription jusqu’au 21 mai :…
Le calendrier, 3 fois par semaine : le mercredi à 13h45 (sur 1 mois initiation) le vendredi à 09h00 (avec deux groupes de niveaux) le samedi à 09h00 le dimanche 09h30 (1 fois par mois et remplace le samedi) – Cotisation annuelle de la section marche nordique : 58,00 € .– Dossier d’adhésion : Fiche…
Une nouvelle fois, ce sont 14 cyclocapialoux motivé.e.s qui ont pris la direction de Pernes les Fontaines (84) pour participer à la traditionnelle concentration cyclotourisme de Pâques en Provence. Charmant village niché au pied du géant de Provence, il doit son nom au 41 fontaines publiques qui jalonnent ses places et ses ruelles étroites, répondant…
Il est toujours possible de venir essayer et de commencer à tout moment dans la saison.– Cotisation annuelle de la section rando : 43,00 € . Abonnement au journal « Rando Passion » : 10,00 € ( facultatif)– Dossier d’adhésion : Fiche d’inscription complétée ( recto/verso) + chèque de 43,00 € (53,00 € si « Rando Passion ») +…
Ce 24 mars, malgré le temps maussade, toujours une belle réussite saluée par tout le monde, avec des incriptions en hausse, pour cette édition 2024 du Trail des Forgerons. Bravo à Serge Carrière et à toute son équipe de bénévoles de la maison d’animation Lo Capial, ainsi qu’aux nombreux partenaires. Les premières photos dans album…